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垃圾食品损害的岂止身体……为了下一代,别再吃了!

原标题:垃圾食品损害的岂止身体……为了下一代,别再吃了!

美国哈佛大学的研究者发现,吃比萨饼、糖果、炸薯片和其他加工的高脂肪食品会对精子计数造成永久性的损害。

这项研究成果认为,饮食质量高的人摄入了更多的抗氧化剂,这就有助于增加精子计数。相比之下,食用垃圾食品会增加氧化应激反应,这对精子质量有害。加工食品会损害生成精子的细胞(即睾丸支持细胞)的健康。虽然吃得更好可以改善精子的健康状况,但睾丸支持细胞是无法恢复的;也就是说,即使年轻男性以后吃得更好,早期的不良饮食习惯也会对精子的生成造成不可挽回的损害。



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